2016年9月20日

一日に50本ぐらいは普通!抜け毛の数と毛周期の関係

今の季節は、特に髪の毛が多く抜けるのでびっくりしている人も多いのではないでしょうか。しかし、抜け毛と毛の周期は関係しているので1日に50本くらい抜けても普通だといわれています。

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抜け毛の本数は年齢や季節によって違ってきます。夏~秋にかけてと、冬と春では、同じ人でも抜け毛の量は違ってきます。さらに3倍もの差が出てくるとも言われています。

なので、ある1日の抜け毛だけを調べて抜け毛が多いとか少ないと決めるのは危険とtいわれています。平均で、1日に100本程度ぬけるといわれていて、1年間と通して毎日100本抜けるというわけではありません。あくまで平均です。

更に年齢も大きく関係していて、年齢を重ねることにより、1日に抜ける髪の量は徐々に増えていくといわれています。女性は、5年~8年といわれていて、寿命が終わった後で起こるものなので、年齢が高くなることにより、寿命は短くなっていきます。

そのために、20代の髪の毛と50代の髪の毛を比べることにより、50代の髪の毛の方が早く抜けてしまう傾向にあります。この原因としては、加齢による自然なヘアサイクルの短期化なので、深刻に考える必要はありません。

髪の毛は成長から始まって、そのまま成長して、次に毛根が太く成長します。その後、退縮し始めます。毛根が退化して抜ける基準をする休止期になります。その後、髪の毛がぬけます。このサイクルを繰り返しているので、成長する時期と退行期、休止期となり脱毛が始まっていくのです。

抜け毛にもよりますが、大体50本~100本ぬけるのは平均といわれていますが、ぬけた髪の毛が、細い場合には、薄毛になってしまう傾向にあります。長くてしっかりしている髪の毛は、ヘアサイクルで抜けている状態なので、薄毛の心配は必要ないと思います。

髪の毛は女性にとって、命ともいわれていますが、何よりも重要なことは、抜けてしまう髪の毛を観察することです。その結果で、薄毛になってしまうかどうか決まってしまうので、きちんと確認するようにしましょう。

更に、30代後半になると抜け毛が多くなったり、薄毛となってしまうのですが、エストロゲンの分泌が減少してしまい、抜け毛や薄毛の原因なり、肌の悩みも徐々に出てきます。肌に老化があるように髪にも老化があるということを知っておくことにより、早めの対策を行うことができると思います。

マウス実験で実証済み!光を当てれば髪が増える!

マウス実験で実証済みとなっている、光を当てれば髪の毛が増えるという研究に成功しています。

実際に、髪の毛を作り出す毛包と呼ばれている器官を大量に作り出して、新しい毛を生やすことに横浜国立大学の研究グループがマウスを使った実験を行って成功しました。将来、人の髪の毛を再生させる治療法になるといわれていて、注目を浴びています。

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この研究を行ったのは、横浜国立大学の福田淳二準教授らのグループですが、マウスの胎児かた毛包を形づくる2種類の細胞を取り出し、酸素をよく通すように300個以上の小さな穴があるシャーレの中で培養したそうです。その結果、穴の中で2種類の細胞が自然に分かれて、実験に体内で形づくられるのと同じように、毛包が形成されたということです。

更にその前に、赤色LEDを照射したマウスに毛が生えてきたともいわれています。家庭に使われているLED照明で効果があるというわkではありませんが、ヘアサイクルが休止期に入っているマウスの毛を剃って、2日~3日おきに3回ほど照明をつづけた結果ですが、2週間ほどは何の変りもなかったそうですが、それを過ぎると徐々に変化が表れたそうです。

休止期の皮膚は白いのですが、毛が生えてくるとそれが黒くなるといわれています。実際に、実験を行うまでは半信半疑だったそうですが、照明を当てることにより、結果が出て驚きを隠すことができないといわれています。

今すぐに行うことはまだできませんが、これからも様々な研究を行って、髪の毛が生えてくるような研究を行って、近い将来には、実際に、実現することができると良いと思います。

今の時代は、男性だけでなく、多くの女性の方も髪の毛の悩みを抱えている人が多くなっています。解決するためには、簡単に行える方法があるとうれしいですよね。

更に安全性が高く、育毛剤などのように副作用などを感じることもなく、治療ができるようになれば、多くの方の悩みを解消に導くことができると思います。

2016年4月 5日

私が過去に失敗した髪型・・・

今でも思い出したくない髪型があります・・若いころは特に流行の髪型を真似たいもので、それが自分に似合っているのか似合わないのかなんて考えずに、ただ好きな芸能人やモデルの髪型をそのまま再現したいのです!当然、一般人の自分が同じ髪型をしても似合うわけもなく、完全に真似しました!ということになってしまうのです。

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かなり昔になりますが、茶髪にロン毛が流行った時代があり、どんなブサイクな男でもロン毛だったな~当時は江口洋介が大人気で、彼を真似たチーマーと呼ばれる男が溢れていました。もちろん、自分も友人たちと一緒になって髪を伸ばし、お金がないので自分で茶色に染めていました。しかし、いまいち加減が分かっておらず頻繁に染めてしまったため、髪はボロボロおでこは徐々に広くなっていきました・・自分でやるブリーチは美容室よりも薬剤の質が悪いのでしょう、とにかく頭皮と髪が傷みまくって今の薄毛の原因はあの髪型にあるのではないかと思うほどです。

以前、上司が「俺がハゲているのは昔剃りを入れていたからだ!」と言っていましたが、当時流行した髪型が原因で年齢を重ねるたびにその後遺症が出ている人は意外と多いようです。剃りなんか剃るのではなく抜いていたそうで、若いころは抜いてもすぐに生えてきた髪ですが、やはりそれを何度も繰り返すことによって毛根がダメージを受けるようです。誰が考えたのかわかりませんが、髪は抜いてはいけませんね~

とにかく似合わないし、髪は傷むし毛は抜けるしで最悪の髪型だった茶髪ロン毛!当時同じような髪型だった友人たちの毛も当然細く弱々しくなっており、完全にハゲてしまった奴もいるので当時の自分たちの教えてあげたいです。どんなに流行の髪型でも、それが髪と毛根にダメージを与えるものであれば絶対にやってはいけません!その時は良くても10年後20年後の自分がどうなるかまで想像してみてください。自分で好きな髪型を選ぶことすらできないほど寂しい状態になっている可能性がありますよ!

 

Harg療法開発秘話!この療法が生まれたワケ

Harg療法は、今までどんなヘアケアしても薄毛が改善しなかった女性たちのために、開発された治療方法で女性の改善率はなんと99%という驚異的な数字なのです!

女性の薄毛は男性に比べて改善しやすいとは言われていますが、実際は薄毛が原因で外に出ることが出来なくなったり、自分に自信が持てずに悩み続ける人が多いそうで、ケア用品も男性に比べて少なく治療方法があるにも関わらず、薄毛外来に行くことが恥ずかしい、どうせ治らないと諦めてしまっている人がとても多いようなのです。

きちんと治療をしたら髪が生えてくるのであれば、多くの人が人生が変わってしまうほどの悩みから解放され、女性としてお洒落を楽しむことが出来るようになります。

女性もホルモンの変化によって年齢とともに薄毛に悩む人が増えます。また、最近はダイエットブームや食生活の乱れ、ストレスによってまだ若くても薄毛に悩む人が増えつつあり、若くて髪が薄くなる心のダメージはとても大きく、そのまま人に合うことが嫌になり心の病を引き起こすことだってあるのです!ですから、1人で悩まずに専門医を受診し治療を受けることがとても大切なんです。

Harg療法は、そんな女性の薄毛を知り尽くした医師が開発した治療方法なので、とにかく効果が他のものとは比べ物にならず、多くの女性の薄毛を改善し新しい人生をはじめるきかっけになっています。

どのような治療方法なのか、痛みは?本当に効果があるのか?心配に思う人がいると思いますが、これは再生医療の一つで、働きを失った毛根を蘇らせ髪の毛を作り出す幹細胞を成長因子を注入させる治療方法です。なんだか難しいように感じますが、機能が低下した部分にその働きを蘇らせる成分を送り込むことで活性化させるのです。これを開発するためにたくさんの時間とお金がかかったはずですが、薄毛に悩む女性を救いたい一心で諦めることなく研究が続けられ、ようやく見つけ出した治療なのです。育毛剤で対策したいのなら、男性ホルモン対策育毛剤

何をしても薄毛が治らない、もう諦めている・・そんな人は最後だと思ってHarg療法を受けてみてはいかがでしょうか?きっと、あなたも99%の仲間入りが出来るはずです!

2015年12月14日

自分に似合う髪型はどうやって判断すれば良いのか?美容師さんにお任せしてみよう!

自分が好きな芸能人の写真を切り抜いて美容室に持って行き「こんな感じにしてください!」と言った経験はありませんか?ほとんどの人が一度はやったことがある「美容室あるある」ではないでしょうか?私も若いころは好きなモデルさんや歌手が髪型を変えるたびにその切り抜きを持って美容室に行ったものです・・今となると「なれるわけないだろ!」と分かるのですが、当時は憧れの人と同じ髪型にすることでその人みたいになれるような気がしていたのです。でも、これって美容師の友人曰く一番困った客らしいのです・・ですよね~髪質や髪の量や色、顔の大きさや形によってイメージが全くので同じ髪型にしたところで「全然違うんですけど・・」となってしまうのです。友人はそんな客に何度もクレームをつけられたことがあるそうですが、さすがに「あなたの顔では無理です・・」とは言えず困ってしまうそうです。

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しかし、自分の髪質や髪の量、頭や顔の大きさや形って自分ではあまり分からないですよね?ですから、それに似合う髪型がどんな感じかも分からず毎回同じような自分好みのスタイルを長年キープしている人も多いのではないでしょうか?でも、もっと自分に似合う髪型があるはず!イメチェンしたい!など急に髪型を変えたくなることってありますよね?そんな時は思い切って美容師さんに「髪型を変えたいのでお任せしても良いですか?」と聞いてみましょう!ある程度の長さや雰囲気などは伝えたほうが良いと思いますが、客観的に美容師さんが見て似合う髪型にしてもらうのってウキウキしませんか?自分では絶対に選ばない髪型が本当は自分にはぴったりだったり、頭や顔がやけに小さく見えたり・・大冒険ではありますが一度試してみてはいかがでしょうか?「好き」と「似合う」はイコールではないことが分かるはずです。

私も以前この方法で大規模なイメージチェンジに成功?したことがあります!今まで顔に髪がかからないように結べる長さにしていたのですが、美容師の友人に私に似合う髪型にしてほしいとお願いし、あとは目を閉じて完成するまで鏡を見ないようにしたんです・・目を開けるとそこには自分でも自分だと分からい人が映っていたんです。あの時は本当にびっくりして似合うのか似合わないのかもよくわかりませんでしたが、人生で始めて前髪ありのショートボブは周囲の人みんなが大絶賛してくれ、それ以来ショートボブをキープしています。髪型を変えるとファッションや性格、好みまで変わってしまい今でのなんかパッとしない自分から抜け出せたような気がします。

日本人でも髪が生まれつき茶色い人がいるのはなぜか?

日本人は欧米人に強い憧れを持っている人が多いため、黒い髪はわざわざ茶色や金色に染める人が多いですよね?最近ではコンタクトを使って瞳の色までも茶色や青色にしてしまうので、日本人ではないように見える人も少なくありません。しかし、この日本人が髪を染めることが欧米の人にとってはとても違和感があり、せっかくきれいな黒髪をなぜわざわざ染めてしまうのか理解できないと言うのです。彼らは日本人のような黒い髪と黒い瞳に逆に憧れを持ってくれているようで、自分がほいものをなぜ簡単に捨ててしまうのかと思っているようです。

若いころは早く茶髪にしたいと思い中学生くらいになると隠れてヘアカラーをしてみたり、悪ぶって茶色い髪で登校して先生に叱られたり・・そんな校則を破るようなことをしてでも髪を茶色くしたい時期があるもので、それを学校は何とか阻止しなくてはそれが規則を破り秩序を見出し、不良への入り口のように考えているので、とにかく茶色い髪で学校に来ることを厳しく禁止しているところがほとんどです。しかし、なかには生まれながらにして髪が茶色い人がいるのですが、茶髪=不良というイメージから学生時代だけではなく社会人になってからも嫌な思いや苦労することが多いようなのです。たとえば、教師は茶色い髪の子が入学して来たらまず注意しますよね?本人は生まれつきと何度言っても信じてもらえず、先輩や同級生からもいじめや嫌がらせ、陰口を言われるなどの経験がある人が多いようです・・見た目で判断する学校って悲しいですね。社会に出ても茶髪では就職活動に不利だったり、バイトでも面接に受からないなどまだまだ良くないイメージが付きまといます。友人は面接のたびに生まれつき茶色い髪を黒いヘアスプレーで染めて少しでも良い印象を与えられるように気を使っていたのですが、これってありのままの自分ではありませんよね?染めているのですから・・

このように羨ましいようで実は苦労が多い生まれつき茶色い髪、もしかしたら祖先に欧米の血が入っているのでしょうか?髪が茶色いのは色素が薄いことが原因で、このような人は遺伝的よう素が大きいようですが、髪だけではなく瞳も茶色で肌も白い場合が多いようです。これは純粋な日本人でも意外と多いようで、地域性もあるようです・・もしかしたら遠い昔に他国の血が入っているのかもしれませんね。どちらにしても生まれつき髪や瞳が茶色いことで人と違うというコンプレックスを抱かないように大人がもっと理解を深め個性の一つとして受け入れる柔軟性が必要ではないでしょうか?

ハゲやすい人は小さいころからそんな予感がする・・

先日、小学校の同窓会があり何十年ぶりの再会となりました!高校を卒業してから地元を離れてしまったので小学校時代の友人に会うことなどほとんどなかったのですが、なぜか小学時代の友人ってフルネームで覚えていませんか?中学校以降は顔は分かるけど名前が出てこない・・なんて人が多いのですが、小学校は6年間ということもあってかほぼ全員のフルネームを今でも覚えているんです!久しぶりに会った同窓生たちのおじさん、おばさんぶりには驚きますが自分も完全におばさんなので仕方がありません・・不思議なことに「この子絶対ハゲな・・」と子供心に思っていた友人は全員ハゲていたんです!子供のころからハゲなんてあだ名をつけられてからかわれていた子もいましたが、その子もしっかりハゲていました!なぜ私が小学生にして友人の将来を予測することができたのか?それは私の父と祖父がつるつるのハゲで、兄もおでこが広く髪が細かったので家族が心配していたのです。そんな環境で育つと父や祖父が良い育毛剤の話やどのような髪質がハゲやすいかなど自然と耳に入って来てしまうので、学校に行くと「この子はおでこがすでに広くて髪が細いからハゲる」「眉毛が濃くて体毛もすごから将来ハゲる」なんて男の子をそんな目で見ていたのです・・

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その小学生時代に培ったハゲを見極める力は今でも健在で、実は好きな人ができてもまずはその人がハゲそうなら付き合うこともなく、自分で気持ちをセーブしたり結婚する相手はその人もお父さんやおじいさんがハゲていないかを事前にチェックしてから決めました。私にはハゲの遺伝子がかなり強力に埋め込まれているので、相手には俺がない方が将来男の子が生まれてきたときに良いのではないかと思ったからです。もちろん、絶対ハゲない保証はないのですが少しでもリスクを減らしたい・・

ハゲは遺伝的要素はそれほど大きくないなんて言う人もいますが、私は絶対に遺伝はあると思っています!ハゲが遺伝すると言うよりはハゲやすい体質が遺伝するのだと思うので、事前に意識していれば最小限で抑えることはできるのではないかと思います。最近はAGA治療もすごく進歩して薄毛が治るようになってきましたよね!遺伝は避けることができないので受け入れて自分が何をするべきか考えることが大切なのかもしれませんね。

ダイエットと抜け毛の関係は意外と深かった・・

年齢を重ねると誰でも髪が薄くなってきますよね?特に男性の場合はその抜け毛によってハゲてしまうことも少なくないので、今でよりも髪が抜けていると気づいた時にはぞっとするのではないでしょうか?この抜け毛は男性だけのものではなく最近は若い女性の抜け毛や薄毛がとても多くなっているそうなんです・・若い女性が薄毛なんて一番関係がないような気がしますが、その原因のほとんどが食生活の乱れやストレス、過度のダイエットなのです。以前激やせ報道があった芸能人の方がテレビに出ていましたが、細くなっただけではなく髪がスカスカでところどころ頭皮が見えていたのでびっくりしました!あんなに若くてどんどん髪が生えてきそうな人でも、栄養が足りないとあんな風に薄毛になってしまうんですね・・痩せても髪がないのは絶対嫌です!

なぜ無理なダイエットをすると髪まで抜けてしまうのでしょうか?実は髪は体の健康や十分な栄養が行きわたっているのか、有毒物質が体内にどれだけ蓄積されているかなどが分かる部分でもあるのです。髪や爪などは生命にそれほど大きく関わらないので栄養が最後に送られる部分なのです!確か、死んだ細胞と良いその部分にどれだけ良い成分を付けても生きていないので再生や修復はしないと聞いたことがあります。ですから、髪を調べてみて十分な栄養があるようなら体のどの部分にもきちんと栄養が行きわたっていると分かり、ダイエットなどをして栄養が十分ではない場合は髪にまで栄養が行きわたる余裕がないのです。それが続くことで頭皮には栄養が行き渡らなくなり毛根が痩せ毛が抜けます。新しく生えるはずだった髪も栄養不足のため成長できずに髪がどんどん薄くなってしまうのです。

また、ダイエットによって体の血流が悪くなると、当然頭皮の血行も悪くなりこれが抜け毛の原因になるのです。女性は誰でもダイエットを意識した経験があると思いますが、体に必要な栄養を摂取することは健康だけではなく髪にもとても大切で、ガリガリに痩せて髪もスカスカでは全く女性としての魅力がなくむしろなりたくない姿ですよね?ダイエットをする場合はバランスの取れた食事と適度な運動が一番効果的で、健康にもつながるのですから「楽して」「すぐに」など急に体重を落とすのではなく、自分に合った体型を知ることも大切なのかもしれません。

ダイエットによって薄毛になってしまうと、簡単には改善しません!体が元に戻っても髪だけはスカスカなんてこともあり得ますので、髪が薄きなるほど過激なダイエットは将来の自分のためにも絶対にやめましょう!